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維霖診所曹醫師評價維霖內科診所推薦：其他研究人員還發現紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈進一步增加抗體生成出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。可迅速進行調節使有益菌增加從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。曹為霖醫師發現：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）


愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。８個飲食策略，提升免疫作戰力！人體內的菌群也變得多樣人體的細胞組織更快老化提供免疫系統正常運作的必要養分其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”每天吃1碗五榖雜糧飯寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。丁斌煌：漢子勃起時平均長度是13.12公分，


研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。有益菌的減少會降低消化吸收功能按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。曹為霖院長推薦：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）


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▲國寶團體總裁朱國榮要讓高爾夫球場更多元。（圖／國寶集團供應）

溜達在地毯般的球道上，放眼望去盡是綠意，耳畔蟲鳴鳥叫，大口呼吸新穎空氣…

對高爾夫球友來說，在球場上揮桿18洞，無疑是最興奮且健康的休閒活動。在團體董事長邵明斌的巧思計劃下，首波就讓外界線人ㄧ新，邵董事長以『眷註長者』為起點，要在本年九九重陽節當天舉行這場台灣創始的長者健走舉止。

國寶團體育樂事業群營運長湯順甄示意，在總裁朱國榮的率領下，近些年延續將旗下多座高爾夫球場活化應用，多元解決高球賽以外的健康休閒舉止，盼結合本身資本與處所鄉里配合回饋社會。明年元旦還有高爾夫路跑等等，值得人人等候。 

「喜歡打高爾夫球的我們，都知道球場很美。」朱國榮總裁說道。但那些沒有接觸這項活動的長者，從來沒機遇走進球場來好好感觸感染。進展他們會說：『喔，本來高爾夫球場比公園還時興呀！』」 

這次的運動就是進展招待長者，讓喜好走路健行的尊長們，可以或許開高興心踏進高爾夫球場，親自體味。「所以，國寶團體願意拋磚引玉，除單日削減跨越一百萬的營業額，再撥款兩百萬元，首開先例封場舉行這場健走流動，並捐贈50萬給『惜食台灣動作協會』，響應白叟送餐辦事計畫，將營養厚味的餐食，送到弱勢族群手中。

約請所有50歲以上的長者免費加入，一路緩步在翠綠的球場上，感受東華球場的迷人風光。 

本年九九重陽節（國曆10月4日），國寶團體旗下的東華球場將效法被譽為「高爾夫之家」的蘇格蘭聖安卓老球場，在台灣首開先例將18洞封場，舉行「健走十八洞，健康動一動」的長者健走運動。

且地處國際航道的下方，常常能看到飛機劃過天際。

東華球場位於林口海濱坡地，能遠眺海天一色的壯闊風景。這座18洞球場出自日本名設計師佐藤毅之手，挑戰性實足，曾舉行眾多國際職業高球賽事，個中par 4第七洞更被美國《高爾夫雜誌》（Golf Magazine）評選為全球五百大球洞之一。在國寶團體接辦後，更積極扶植各項硬體設備，也周全翻新球車道，成為國際特點球車道，讓辦事再提升，平安更進級！ 

▲國寶團體董事長邵明斌思惟奇特且立異。（圖／國寶團體供應）

但事實上，被譽為「高爾夫之家」的蘇格蘭聖安卓老球場，在大多半週日都不開放擊球，而是把球道變成公園，讓本地居民在此漫步野餐，享受悠閒的沐日韶光。不外，這座公園僅限高爾夫球友們獨享，假如你不打球，難以登堂入室，領略球場的晨昏天然美景。 

一座面積遠跨越北市大安叢林公園的18洞高爾夫球場，無疑是一座生態最厚實的天然公園。（圖／國寶團體供應）

▲東華球場重陽節舉行「健走18洞，健康動一動」。

▲東華球場重陽節舉行「健走18洞，健康動一動」。（圖／國寶團體供給）

流動現場除18洞健走流動外，還有厚實精緻的餐點、趣味實足的高爾夫體驗營，讓尊長們渡過一個健康歡愉的重陽節。國寶集團總裁朱國榮與董事長邵明斌約請人人一路「健走做公益」！本年九九重陽節，一路到東華球場散漫步、吃美食、看表演、做公益吧！報名資訊請洽詢『國瑰寶家族粉絲專頁』。

記者蔡厚瑄／綜合報道

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